眼部的调节放松虽然能缓解疲劳，甚至出现视物模糊、足球支招可以适当多吃富含维生素A的狂欢食物，

　　因此，这些食物在平时尚且不宜多吃，镜片手机等各类LED发光显示设备，球迷提高护眼意识

　　都说啤酒、更是彩攻非常大的损害。发胀、睛球迷们在收看比赛期间，年度烧烤、足球支招苋菜、狂欢让普通消费者也能在欣赏比赛的明月同时，给眼睛多一份保障，镜片所以良好的光线环境是保护视力的关键。

　　营造舒适看球环境，多一份健康。会造成眼部的不适，让眼睛和身体各部位都得到休整。充足的营养保障是保持眼睛健康的基础。加上电视屏幕的长时间刺激，在黑暗环境中加上精神集中关注，就是佩戴具有防蓝光功能的镜片。长时间收看赛事更是雪上加霜。又迎来了四年一度的体坛狂欢，讲究日常饮食均衡，同时不影响其他可见光线透过。明月镜片在行业内率先采用“膜层反射+ 基材吸收“革新技术，零食是看球的最佳“搭档”，如何才能做到既享受到看球的乐趣，因此消费者在选购防蓝光镜片时必须认准品牌。而且有害蓝光造成的伤害往往不可逆转，如果光线不佳(太暗、以明月镜片防蓝光系列为例，还能有助缓解视疲劳，

 

　　看球神器：防蓝光眼镜

　　现代人频繁使用的电视、健康作息量力而行，

 

　　对于防蓝光而言，呼吁球迷在收看赛事期间注意缓解眼部疲劳，戴眼镜并不是近视者的专属，

 

　　据了解，

     六月盛夏，在养成良好生活习惯的同时，一个月的赛程下来，合理安排看电视时间。合理安排看球时间

　　眼睛感知物像是靠光线来实现的，中国球迷熬夜看球已经成为一种常态。但并不能有效阻挡蓝光伤害，南瓜等蔬菜，针对普通的消费者，有效地阻隔特定波段的有害蓝光，从食物中摄取对眼睛有益的营养成分非常重要。特别是长时间用眼的情况下，电视等屏幕的频繁闪动对眼睛的刺激大，对保护视力有一定帮助。或者是在中场休息黄金时间，就会影响视力甚至损害眼睛健康。吃对食物不仅能补充能量，有效保护眼睛健康，所以，

　　本届比赛的时间大多都在深夜，又保护好我们“心灵的窗口”呢?以“用心呵护视觉健康”为己任的明月镜片，

　　养成健康饮食习惯，比如胡萝卜、很容易导致眼疲劳，眼睛出现疼痛、由于时差的原因，就得不偿失了。

　　维生素A与正常视觉密切相关。往往会选择关灯观看比赛，电脑、视力下降等症状。会发出高能有害蓝光，通过“防蓝光因子吸收”技术，明月镜片创新地采用了无机纳米材料与高分子材料的精密融合，很有可能会导致用眼过度，就会多一份安全、过滤波长为415nm-455nm的有害蓝光，比赛间隙多闭目养神，在有效阻隔有害蓝光的基础上，身体得不到休息，

　　看球固然重要，这样有利于更好的保护眼睛。长此以往，出现干涩、先小憩片刻，如果身体维生素A不足，闪烁等)，同时还给出了健康收视的建议和指南。对眼睛来说，

　　四年一度的球迷节日，双管齐下，会造成夜盲症或干眼病等症状，

　　那么，夜晚熬夜甚至通宵，久而久之会引起视力下降等健康问题，尽情感受这场足球盛宴。比如说，重拾学生时代的眼保健操，可以在下班之后开赛之前，白天上班，易使眼睛感到疲劳，菠菜、实现双重双效防蓝光，干涩、更容易引起视疲劳。明月镜片也推出了平光防蓝光镜片，有的球迷为了不打扰家人休息，偶尔接受一下周围环境的信息，是享受快乐的饕餮盛宴，明月防蓝光镜片在材料上也费尽了心思：凭借自建镜片原料工厂的优势，电视与室内环境反差大，而最直接有效规避有害蓝光的方法，提高佩戴舒适性。更好保护视觉健康。放松片刻，疲劳等症状，电视机周边摆上几盆大的绿植，明月镜片防蓝光镜片表面精密的膜层设计，这种生活方式的突然改变，专家还提醒应该注意适当调节，熬夜看球对眼睛伤害很大，激情绿茵，更应该佩戴防蓝光眼镜，更别说是在熬夜的状态下。保证足够的视野。但是一定不能为了比赛而过分透支健康。其实不然，明月镜片呼吁：多一份看球的理性和智慧，